<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title><![CDATA[ Metro Gazetesi ]]></title>
        <link><![CDATA[ https://www.metrohayat.com/rss-feeds ]]></link>
        <description><![CDATA[ Yaşam, Sağlık, Kültür &amp; Sanat, Spor, Ekonomi, Teknoloji, Magazin &amp; Aktüalite dijital dergisi...  ]]></description>
        <language>en</language>
        <pubDate>2026-04-05 09:18:24</pubDate>

                    <item>
                <title><![CDATA[SONBAHARDA BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN 9 BESİN!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/sonbaharda-bagisikligi-gueclendiren-9-besin</link>
                <description><![CDATA[Sonbaharda soğuyan havalar ve viral enfeksiyonlar bağışıklık sistemini olumsuz etkilerken, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, stres ve yetersiz uyku gibi etkenlerle hastalıklar çok daha hızlı şekilde kapıyı çalabiliyor.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/sonba-i671c0e161c015-500x281.jpg" alt="SONBAHARDA BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN 9 BESİN!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>213</guid>
                <pubDate>25/10/2024 21:31</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[SICAK ÇARPMASINA KARŞI HAYAT KURTARAN 5 ÖNEMLİ UYARI!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/sicak-carpmasina-karsi-hayat-kurtaran-5-oenemli-uyari</link>
                <description><![CDATA[Anne babaların “Aman güneşin altında durma, şapka tak, öğlen sıcağında evden çıkma, güneş kremi sür” uyarıları, yaz aylarının giderek daha da sıcak geçtiği günümüzde daha da anlamlı bir hale geliyor.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/sicakkk-i66a887835965c-500x281.jpg" alt="SICAK ÇARPMASINA KARŞI HAYAT KURTARAN 5 ÖNEMLİ UYARI!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>199</guid>
                <pubDate>30/07/2024 06:29</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Sağlık hizmetlerinde neden yapay zekaya ihtiyaç var?]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/saglik-hizmetlerinde-neden-yapay-zekaya-ihtiyac-var</link>
                <description><![CDATA[Bir sağlık tesisinde aynı anda çok sayıda olay meydana gelebilir ve personelin her acil senaryoyu kendi başına takip etmesi neredeyse imkansızdır.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/yapayy-i66a5d09e68460-500x281.jpg" alt="Sağlık hizmetlerinde neden yapay zekaya ihtiyaç var?">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>192</guid>
                <pubDate>28/07/2024 05:01</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ÇOCUKLARI GÜNEŞTEN KORUMAK İÇİN 6 ÖNEMLİ KURAL!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/cocuklari-guenesten-korumak-icin-6-oenemli-kural</link>
                <description><![CDATA[Parklarda, kumsalda veya çayır ve çimenlerde… Çocuklar yaz aylarında genellikle açık havada fazla zaman geçirmeleri nedeniyle güneş ışınlarına daha yoğun maruz kalıyorlar.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/cocuk gun-i666bed73592f9-500x281.jpg" alt="ÇOCUKLARI GÜNEŞTEN KORUMAK İÇİN 6 ÖNEMLİ KURAL!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>181</guid>
                <pubDate>14/06/2024 07:13</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Evcil Hayvan Terapisinin Olumlu “Patili” Etkileri]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/evcil-hayvan-terapisinin-olumlu-patili-etkileri</link>
                <description><![CDATA[Islak burunlar, sallanan kuyruklar ve sarılmalar. Sadece sevimli bir köpeğin fotoğrafını görmek bile sizi mutlu edebilir. Kötü bir günde bile bir köpeği okşamak, köpek severlerin ruh halini iyileştirebilir.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/patsag-i666133ebee9f6-500x281.jpg" alt="Evcil Hayvan Terapisinin Olumlu “Patili” Etkileri">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>167</guid>
                <pubDate>06/06/2024 03:58</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[RAMAZAN’DA KALP HASTALARINA ÖZEL 6 SORU, 6 CEVAP!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/ramazan-da-kalp-hastalarina-oezel-6-soru-6-cevap</link>
                <description><![CDATA[Kalp ve damar hastalığında oruç tutmanın incelikleri!  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/kalppp-i65f0460287716-500x281.jpg" alt="RAMAZAN’DA KALP HASTALARINA ÖZEL 6 SORU, 6 CEVAP!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>143</guid>
                <pubDate>12/03/2024 12:10</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[BÖBREK TAŞINA YOL AÇAN 8 ÖNEMLİ HATA!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/boebrek-tasina-yol-acan-8-oenemli-hata</link>
                <description><![CDATA[Bu yanlışlar böbrek kaybına götürebilir! “Taşımı herhalde düşürdüm ama görmedim” diyenler dikkat!  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/bobrekkk-i65d997be7a4ff-500x281.jpg" alt="BÖBREK TAŞINA YOL AÇAN 8 ÖNEMLİ HATA!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>119</guid>
                <pubDate>24/02/2024 07:16</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[AKUT LÖSEMİ ÇOĞUNLUKLA VİRAL BİR ENFEKSİYON SONRASI GÖRÜLÜYOR!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/akut-loesemi-cogunlukla-viral-bir-enfeksiyon-sonrasi-goeruelueyor</link>
                <description><![CDATA[Ülkemizde her yıl yaklaşık 2 bin çocukta teşhis ediliyor! Bel, bacak veya eklem ağrısından yakınıyorsa… Çocuklarda kemik ağrısı ‘lösemi’ habercisi olabilir! Enfeksiyon neden bu kadar uzun sürdü diyorsanız, dikkat!  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/losev-i65d6e67453ff2-500x281.jpg" alt="AKUT LÖSEMİ ÇOĞUNLUKLA VİRAL BİR ENFEKSİYON SONRASI GÖRÜLÜYOR!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>110</guid>
                <pubDate>22/02/2024 06:15</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ÇOCUKLARDA GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ  İÇİN...]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/cocuklarda-gueclue-bir-bagisiklik-sistemi-icin</link>
                <description><![CDATA[ Fast food değil ‘ev yapımı’ yemekler! Güçlü bir bağışıklığın anahtarı: Sağlıklı beslenmek!   <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/cocukkk-i65cf1ee9da854-500x281.jpg" alt="ÇOCUKLARDA GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ  İÇİN...">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>96</guid>
                <pubDate>16/02/2024 08:38</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ EPİLEPSİ NÖBETLERİ AMELİYAT İLE ÖNLENEBİLİYOR!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/epilepsi-noebetleri-ameliyat-ile-oenlenebiliyor</link>
                <description><![CDATA[Dünyada en sık görülen nörolojik hastalıklardan biri olan ve halk arasında ‘sara’ olarak bilinen epilepsi, ülkemizde her 100 kişiden 1’inde gelişiyor...  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/epiii-i65c5ecaaee0ed-500x281.jpg" alt=" EPİLEPSİ NÖBETLERİ AMELİYAT İLE ÖNLENEBİLİYOR!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>88</guid>
                <pubDate>09/02/2024 09:13</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[EÜ’nün sağlık projesine TÜBİTAK’tan destek…]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/eue-nuen-saglik-projesine-tuebitak-tan-destek</link>
                <description><![CDATA[Doç. Dr. Er Güneri “Afet sonrası menstrüel hijyen eksikliği kadınların üreme sağlığını etkiliyor”  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/afettt-i65bb3e2d002d5-500x281.jpg" alt="EÜ’nün sağlık projesine TÜBİTAK’tan destek…">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>82</guid>
                <pubDate>01/02/2024 06:46</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[LÖSEV, 25 yaşında; MÜCADELE Filmi Yayında!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/loesev-25-yasinda-muecadele-filmi-yayinda</link>
                <description><![CDATA[Tam 25 Yıldır Bitmek Bilmeyen Bir Mücadelemiz Var!  <img src="https://img.youtube.com/vi/CA9gm4S2krE/maxresdefault.jpg" alt="LÖSEV, 25 yaşında; MÜCADELE Filmi Yayında!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>80</guid>
                <pubDate>18/01/2024 02:13</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[KADINLARIN ÖNEMSEMESİ GEREKEN 7 CİDDİ SİNYAL!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/kadinlarin-oenemsemesi-gereken-7-ciddi-sinyal</link>
                <description><![CDATA[Bu belirtileri asla hafife almayın! Genellikle göz ardı ediliyor, ancak…  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/kadinnnnn-i65a656002fb11-500x281.jpg" alt="KADINLARIN ÖNEMSEMESİ GEREKEN 7 CİDDİ SİNYAL!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>77</guid>
                <pubDate>16/01/2024 10:10</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ŞEKER YÜKLEME TESTİ DEĞİL ‘GEBELİK DİYABETİ’ TEHLİKELİ!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/seker-yuekleme-testi-degil-gebelik-diyabeti-tehlikeli</link>
                <description><![CDATA[Anne ve bebeğin sağlığını tehdit ediyor! Gebelik diyabeti erken doğum riskini artırıyor! Sağlıklı bir hamilelik için bu testi ihmal etmeyin  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/haber taslak2222-i65a20fc8893d0-500x281.jpg" alt="ŞEKER YÜKLEME TESTİ DEĞİL ‘GEBELİK DİYABETİ’ TEHLİKELİ!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>73</guid>
                <pubDate>13/01/2024 04:21</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[YAĞDAN KİLO VERMENİN 6 PÜF NOKTASI!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/yagdan-kilo-vermenin-6-puef-noktasi</link>
                <description><![CDATA[Kilo vermek isteyenler ‘Yo-yo sendromu’na dikkat!
Kas kaybına uğramadan incelmenin ipuçları!  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/yagggg-i6594505ad1182-500x281.jpg" alt="YAĞDAN KİLO VERMENİN 6 PÜF NOKTASI!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>56</guid>
                <pubDate>02/01/2024 18:05</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN 10 BESLENME ÖNERİSİ]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/bagisiklik-sistemini-gueclendiren-10-beslenme-oenerisi</link>
                <description><![CDATA[Yemeklerinize bir diş sarımsak ekleyin! Yemeklerde zerdeçal ve karabiberi birlikte kullanın! C vitamini çok önemli, ancak...Yeşil yapraklı sebzeleri bıçakla doğramayın!  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/diettt-i65915287d5974-500x281.jpg" alt="BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN 10 BESLENME ÖNERİSİ">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>55</guid>
                <pubDate>31/12/2023 11:37</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ÇOCUKLARDA KIŞ ENFEKSİYONU UYARISI!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/cocuklarda-kis-enfeksiyonu-uyarisi</link>
                <description><![CDATA[Havalar soğudu çocuklarda enfeksiyon riski arttı! Sağlıklı beslenme, uyku ve spor çok önemli! Mikroplardan korumak için en etkili önlem ise…  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/cocuk-i659140796f9e7-500x281.jpg" alt="ÇOCUKLARDA KIŞ ENFEKSİYONU UYARISI!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>54</guid>
                <pubDate>31/12/2023 10:21</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[KAN ŞEKERİNİ DENGEDE TUTMANIN 6 ETKİLİ YOLU!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/kan-sekerini-dengede-tutmanin-6-etkili-yolu</link>
                <description><![CDATA[Prediyabetin diyabet hastalığına dönüşmemesi için! Dikkat! Kalpten böbreklere çok ciddi zararlara yol açıyor!  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/kannnnnnn-i65913f24849a0-500x281.jpg" alt="KAN ŞEKERİNİ DENGEDE TUTMANIN 6 ETKİLİ YOLU!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>53</guid>
                <pubDate>31/12/2023 10:15</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[SOĞUK VE RÜZGARLI HAVA KALP KRİZİNİ TETİKLEYEBİLİR!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/soguk-ve-ruezgarli-hava-kalp-krizini-tetikleyebilir</link>
                <description><![CDATA[Ülkemizde yaşam kayıplarının yüzde 33’ünü oluşturan kalp krizi tüm dünyada görülen ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/kalppppp-i65913db520af7-500x281.jpg" alt="SOĞUK VE RÜZGARLI HAVA KALP KRİZİNİ TETİKLEYEBİLİR!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>52</guid>
                <pubDate>31/12/2023 10:09</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Makarna böyleyse sakın haşlamayın! O beyaz noktacıklar aslında...]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/makarna-boeyleyse-sakin-haslamayin-o-beyaz-noktaciklar-aslinda</link>
                <description><![CDATA[Sosyal medyada paylaşılan bir videoda, makarnanın beyaz kısmını kıran kişi gördükleri karşısında şoke oldu.  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/654b6e55087e6405-i656603c69b755-500x281.webp" alt="Makarna böyleyse sakın haşlamayın! O beyaz noktacıklar aslında...">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>7</guid>
                <pubDate>28/11/2023 15:14</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Kış hastalıkları, geçmeyen öksürük... Baş etmek için bu yöntemi deneyin!]]></title>
                <link>https://www.metrohayat.com/post/kis-hastaliklari-gecmeyen-oeksueruek-bas-etmek-icin-bu-yoentemi-deneyin</link>
                <description><![CDATA[Mevsim değişikliği ile birlikte artış yaşanan hastalıkların başında öksürük geliyor. Her yaş grubunda sıkça görülen inatçı öksürüğün çaresi mümkün. İşte o yöntemler...  <img src="https://www.metrohayat.com/uploads/thumbnails/6565fc50c2ec7933-i6566028e853a9-500x281.webp" alt="Kış hastalıkları, geçmeyen öksürük... Baş etmek için bu yöntemi deneyin!">]]></description>
                <category>Sağlık</category>
                <author><![CDATA[Kerem Divarcı]]></author>
                <guid>4</guid>
                <pubDate>28/11/2023 15:09</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>